Inspiré du Yoga, la solution est un concept d’entraînement qui respecte et crée la liaison nécessaire du corps et de l’esprit. Bodyart est également l'association d'éléments du Tai Chi, du Qi gong et de la danse essentiellement basé sur les énergies.

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Travail de renforcement musculaire, de souplesse et de relaxation. La méthode Bodyart est accessible à tous (prérequis avec un cours privé ou justifiant d'une pratique d'activité physique).

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Elle permet d'améliorer le mouvement et fonctionnement du corps dans son ensemble,  par la respiration en conscience, une meilleure mobilité et force de la musculature, pour finalité, un mieux être, un confort de vie. 

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Techniques Bodyart proposées : Flow, Myofascials, Stretch, Dynamic, Structure, Deepwork