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Atelier
coaching pour femme

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SE RENCONTRER EN MOUVEMENT

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SEANCE INDIVIDUELLE SUR RV

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Marcher en pleine conscience, prendre confiance en soi, incarner son énergie féminine, réactiver sa sensualité, se réapproprier son corps dans sa globalité. Un regard sur soi doux et bienveillant, voir au-delà du miroir avec les yeux de l'âme et se reconnecter à soi. Technique de coaching qui allie la rencontre des émotions, le mouvement , la danse et la respiration.

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Je danse pour me rencontrer

Je danse pour partager

Je danse pour grandir

Je danse pour me relier

Je danse pour me réinventer

 

Qui suis-je ?

A qui s'adresse-t-il ?

Sylvie Mathey
Dance2gether
Directrice, professeur de danse et coach-thérapeute

J'accompagne les femmes à reconnecter avec leur sensualité, à valoriser son potentiel et retrouver sa pleine estime.

Mon expérience d'enseignante depuis plus de 30 ans, de compétitrice, de la scène, mes différentes formations en méditation, danse thérapie, coaching et Programmation Neuro-Linguistique et le parcours de ma vie tout simplement sont de précieux outils qui me permettent ce travail personnalisé pour chacune, de transmettre avec le coeur.

 

Un espace dédié à la sensualité !

 

Cet atelier s’adresse à toutes les femmes, de tout âge, à l'écoute de leur bien-être, qui souhaitent se transformer et vibrer leur plein potentiel dans leur vie.

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Aucun prérequis de danse, mais l'envie de se découvrir en profondeur, se dépasser, de se retrouver, de s'octroyer un moment pour soi.

Pour quoi ?

Un espace pour vivre pleinement sa sensualité, s'assumer pleinement et rencontrer les émotions qui freinent ce cheminement et les llibérer. Marcher en pleine conscience, prendre confiance en soi, incarner son énergie féminine, se réapproprier son corps dans sa globalité.

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La séance commence par un temps d'accueil et de partage. Exploration du souffle, de la pleine présence et se connecter à son corps. A travers des mouvements  simples, le travail sur le corps et le mouvement tout en féminité et sensualité. Un temps pour danser, pour échanger, pour se transformer et se dépasser.

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Je vous accompagne pour incarner pleinement la femme que vous êtes et oser être vous-même !

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Dates et lieu

Atelier en groupe : samedi 4 mai - 14h à 16h30

Coaching individuel : Sur rendez-vous

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Rue du Temple 13 - Bussigny

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Tarifs

Atelier en groupe : CHF 80.-

Coaching individuel : CHF 130.-

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